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Crie os seus prĂłprios planos alimentares com recurso a uma ferramenta intuitiva e pronta-a-usar.
Este livro/planilha Excel permite:
⹠Pesquisar alimentos nas próprias células de forma similar à pesquisa no google, com visualização de sugestÔes de alimentos à medida que se escreve.
⹠Base de dados contendo a informação nutricional de mais de 100 alimentos (TACO e USDA).
âą Permite inserir facilmente novos alimentos Ă base de dados.
⹠Descrição de Pesos e PorçÔes de alimentos para todos os itens da base de dados.
âą ContĂ©m Planilha/Folha de Dados para calcular o dispĂȘndio energĂ©tico, % de macronutrientes (ProteĂna, Hidratos de Carbono e Gordura), gramas de macronutrientes por Kg de peso corporal.
âą Planilha/Folha contendo o Plano Alimentar pronto-a-imprimir.
âą E muito mais.
Formato: Excel - Enviado por e-mail
InformaçÔes:https://bit.ly/2YcN6Ha